Fascias 1

En mi última publicación hablé como el KinesioTaping puede influenciar las fascias a través de la piel. Intentaré explicar brevemente y de una manera simple que es la fascia y porque se le debe dar tanta importancia.

Alguna vez has tenido en la mano uno de esos juguetes llamados “mano loca”, que aún se ven y estaban muy de moda en los años 80.

Cuando uno intenta estirar y estirar y estirar la “mano”, al final por mucho que lo estires siempre vuelve a la longitud y al estado inicial.

Si miramos detenidamente nuestro sistema de fascias, vemos que funciona de la misma manera. Lo estresamos, lo manipulamos, lo “descompensamos”, pero siempre tiene el deseo de volver a su estado original.

Esto hace que en nuestro trabajo como fisioterapeutas sea tan importante el tratamiento de las mismas. Al tratar las fascias nuestra meta es conseguir que las capas de fascias sean ágiles y flexibles, para prestar al cuerpo un dinamismo y una retroalimentación idónea para trabajar a favor nuestro y cuidarnos ante todas las adversidades a las que se expone nuestro cuerpo día a día. Un cambio de fuerzas externas sobre nuestro cuerpo y con ello sobre nuestras fascias, provoca una aglomeración de tejido, un cambio de tensión y una pérdida de elasticidad de las mismas.

En el próximo video, para aquellos que les guste este mundo, una pequeña prueba de cómo funciona este sistema en vivo. En el “Fascia Research Congress” del año 2009 se presentó por primera vez un estudio en vivo, donde, se ha podido ver y comprobar lo complejo e importante que es este sistema, del cual aún queda mucho por descubrir.

Versión extendida:

Versión corta (extracto):

En último video Gil Hedley explica de una manera muy dinamica y sencilla, cómo funciona la fascia y porque es tan importante movilizarla, y cuánto daño puede hacer al cuerpo la inmovilización de una articulación después de una lesión. El video es en inglés, pero vale la pena verlo entero.

Elke Rodríguez Messmer

Fisioterapeuta